In Tim Ferris zijn nieuwe boek The 4-Hour Body kwam ik voor het eerst de POSE methode tegen. Ouwe koek voor de doorgewinterde hardloper. Mij gaf het echter een aantal nieuwe inzichten in de biomechanica van hardlopen.
Posts tonen met het label 4HB. Alle posts tonen
Posts tonen met het label 4HB. Alle posts tonen
zondag 22 mei 2011
Abonneren op:
Posts (Atom)